Вода совершенно иное измерение, здесь мы можем ощутить полет, свободу, плавность движения, ощутить настоящее расслабление, невесомость.
17 мая – 23 мая · Египет, Красное море
Движение как чистая радость
люди воды х телозамес
С Настей грабович
Эта экспедиция задумана, как поиск и возвращение контакта с телом.
Её главное намерение — обнаружить и почувствовать, как я могу двигаться, как движение влияет на мое состояние, как через движение я могу выражать свои чувства и эмоции.
ТЕЛОЗАМЕС — это практика, основанная на философии жизни, где мы в контакте с телом и бережем этот контакт всеми способами. Это очень близко философии проекта Люди Воды.
В наших путешествиях мы идем за этим состоянием «быть в контакте».
Вся чистота и сила Природы нам в помощь.
Солнце, Ветер, Вода и звезды вычищают из нас все ненужное, лишнее, мешающее.
Оставляют пустоту, в которой рождается движение.

Дельфины для нас - как пример такого движения из состояния свободы, легкости и радости.
Пример того, как совместность и игра могут вдохновлять на танец, в котором нет формы, не нужны специальные умения и навыки хореографии. Мы просто встречаемся, чтобы двигаться в удовольствие, в кайф, как хотим и как можем, и через движение еще больше узнавать себя.
Как я двигаюсь, когда вижу мир своими глазами?
Если мир есть отражение моего внутреннего мира, то какой я?

Новый опыт может вызывать волнение и даже страх. Это нормально, так мы устроены.
Предлагаем сместить фокус и подумать, почему хочется пойти в это?
Что стоит за желанием, которое сильнее страха?

Да, есть структура практики, которая помогает выстраивать свои отношения с телом.
Есть поддерживающее внимание проводников.
Есть вдохновляющая групповая динамика.
А возможно все дело в предчувствии радости от встречи с собой?

Узнайте, каким будет ваш ответ.
ЭКСПЕДИЦИЮ ЗАДУМАЛИ
И СОЗДАЮТ В ДЕТАЛЯХ:
С НАМИ в воде
Играют дельфины и команда чутких Проводников в воду, четыре профессиональных инструктора по фридайвингу, имеющих многолетний опыт обучения в воде: Таня Новак, Елена Фокина, Елена Шишова, Игорь Кукуруза. И оператор подводных съемок, Дэн Новак, который запечатлит моменты знакомства, узнавания, игры с дельфинами — глубину каждого контакта.
С НАМИ НА ЛОДКЕ
Подготовленное, раскрытое тело сразу понимает сущность воды,
через осознанные телесные ощущения возможен глубокий контакт с водой.

для начала нужно раскрыть тело,
Стать подобным воде и сделать водную среду абсолютно естественным пространством для каждого движения.
Тогда наступает принятия нас водой, мы начинаем чувствовать,
как она пускает нас.
Красивая энергия, завораживающее движение в воде — сила, чуткость, игра — эта Женщина-Русалка, за которой в воду — просто и легко. Проводник в мир водной стихии, фридайвинга и любви.
ТАНЯ НОВАК
Говорят, что я «провожу» людей в тело и помогаю это сделать бережно, нежно и с долей качественного юмора.
Проводник в чистое движение, создательница ТЕЛОЗАМЕСА, проекта про тело и движение, телесный энтузиаст и амбассадор свободы и честности с собой.
В танце около 15 лет. Более 7 лет исследует, как строить надежные и нежные отношения с телом и растит Проект. Растанцевала и познакомила с телом больше 2 000 человек по всему миру.
Ее творчество — живой опыт живой Женщины, открытого и любящего жизнь Человека.
НАСТЯ ГРАБОВИЧ
Моя встреча с дельфинами – одна из поворотных, своеобразная инициация в свободу выбора, красоту жизни,
присутствие божественного
и в силу безусловной любви.
ахматовскими строками оставлю здесь, там на глубине
«…иным открывается тайна,
И почиет на них тишина...
Я на это наткнулась случайно.
И с тех пор все как будто больна»
Визионер и выдумщица, гармонизирующая людей и пространства. Та самая Женщина, которая третий год собирает экспедиции к свободным дельфинам из интереса и любопытства, из любви.
КАТАНА РУУК
Размещение
комфортабельная трехпалубная яхта
20 участников
Компания
7 дней / 6 ночей
Продолжительность
Цена
Специальные условия
зДЕСЬ
Щепотка вдохновения, варианты размещения, бронирование участия и специальные условия —
в личном общении — ПИШИТЕ ЛИЧНО.
от 2800€, зависит от вида размещения
для пар - цена для второго участника -10%
для тех, кто уже бывал с нами
в море -10%
ОСНОВНЫЕ ДЕТАЛИ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
И все волшебство и магия
случаются в поддерживающем поле, которое сотворяем мы сами.

В дружеской и безопасной среде.
В свободе, в радости.

В легкости и в любви, в поле открытого диалога, искренности, доброты и благодарности.

В совместности, в открытости и чуткости. С улыбками и объятиями.

В уважении к друг другу
и к Природе.
  • авиабилеты (в Хургаду/из Хургады)
  • виза по прилете
  • индивидуальная медицинская страховка
  • личное снаряжение для динамического фридайвинга (ласты, маска, гидрокостюм по желанию)
  • личные расходы на сувениры и передвижения до/после обозначенных дат
  • трансфер Хургада-порт-Хургада
  • жизнь на комфортабельной трехпалубной яхте с двухместным размещением в каюте с продуманным питанием — не гастро-тур, но вкусно, здорОво, питательно и красиво
  • ежедневные тренировки в воде, с основами динамического фридайвинга, с профессиональной тренерской поддержкой — для уверенного и спокойного ощущения в воде, свободных погружений и эффективных скольжений под водой
  • все тематические творческие процессы в дни путешествия, исследования в телесно-двигательных и танцевальных практиках ТЕЛОЗАМЕСа от Насти Грабович, утренняя йога и растяжка, дыхательные практики, практики bodywork для вечернего расслабления
  • профессиональная фото- и видео-съемка под водой
В цену НЕ ВХОДЯТ:
В цену Экспедиции ВХОДЯТ:
  • Канал ЛЮДИ ВОДЫ — прямые эфиры о подготовке к путешествию
  • Знакомство с Проектом ТЕЛОЗАМЕС — Телеграмм канал ТЕЛОЗАМЕС
  • Часто задаваемые вопросы — Q&A здесь
  • Что взять с собой в путешествие — ПАМЯТКА
  • Что посмотреть, что почитать?
ССЫЛКИ
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ
И СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ
хочу на борт с вами